Услуги
Бассейн
Кроссфит
Центр боевых искусств
Детский клуб
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бассейн
Бассейн - универсальное место, подходящее как для эффективных тренировок, так и для снятия стресса.
Посещая бассейн, Вы получаете:
- Увеличение силы и тонуса
- Гармоничное развитие сразу всех групп мышц
- Снижение нагрузки на суставы
- Развитие гибкости
- Укрепление сердечно-сосудистой системы
- Снижение риска развития схарного диабета
- Сожжение лишних калорий
- Улучшение настроения
Мы продумали процесс до мелочей. В бассейне нашего клуба Вы можете посещать как групповые, так и индивидуальные занятия, или же просто отдохнуть после ударной тренировки. Здесь будет интересно как взрослым, так и детям.
Позвоните сейчас и успейте купить абонемент.
Кроссфит
Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики и тяжёлой атлетики.
Разработал и зарегистрировал эту программу американский фитнес-тренер Грег Глассман, а используют её сегодня множество аффилированных фитнес-клубов, а также силовые и военные структуры.
Благодаря кроссфиту Вы:
- Получаете всестороннее физическое развитие
- Улучшаете работу своей сердечно-сосудистой системы
- Учите организм привыкать к разным видам нагрузок
- Занимаетесь с удовольствием. Это не только полезно, но и интересно.
В нашем клубе созданы идеальные условия для первоклассных кроссфит-тренировок. Опытные тренеры, просторные залы, индивидуальный подход к каждому.
Центр боевых искусств
В нашем клубе открыт “Центр боевых искусств”, в который входят:
- Школа бокса
- Школа кикбоксинга
- Школа Hapkido
- Школа Тайского бокса
- Школа плаванья “Вольный стиль“
Занятия единоборствами и боевыми искусствами в нашем клубе проходят в удобных, специально оборудованных залах под руководством профессиональных инструкторов. Они помогут Вам:
- Развить выносливость и координацию
- Увеличить скорость реакции
- Сбросить лишний вес
При планировании программы мы индивидуально подходим к каждому клиенту и учитываем все его особенности. Это позволяет сделать занятия ещё более эффективными. Позвоните нам прямо сейчас и станьте на шаг ближе к своей цели!
Детский клуб
Физическая активность и увлекательные развивающие игры - основа здорового развития ребенка и его счастливого детства. Мы прекрасно это понимаем, поэтому создали детский клуб на основе нашего центра.
Занятия в детском клубе подарят вашему ребенку:
- Гармоничное и всестороннее развитие ребенка с учетом его возраста;
- Развитие и укрепление основных мышечных групп;
- Формирование жизненно важных двигательных навыков;
- Укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки;
- Улучшение функций работы сердца и дыхательной системы;
- Оптимизация обменных процессов в организме, правильной работы органов;
Мы можем предложить вам как коррекционные программы, так и полноценные развивающие упражнения для ваших детей. Позвоните сейчас и запишитесь в наш детский клуб!
Тренажерный зал
Наш тренажерный зал - идеальное место для первого шага к вашему красивому и здоровому телу.
Мы собрали в одном месте всё для самых эффективных тренировок:
- Большая и светлая территория
- Современное спортивное оборудование от ведущих брендов
- Команда отзывчивых профессиональных тренеров
- Большой выбор как аэробных, так и силовых тренажеров
Мы очень гибко подходим к ценообразованию, что позволило сделать тренировки в нашем клубе доступными всем.
Вас ждет теплый прием, позитивная атмосфера и команда единомышленников, рядом с которыми вы гарантированно добьетесь нужного результата. Успейте купить абонемент сейчас!
Групповые занятия
Групповые занятия - отличное решение для всех, кто хочет добиться высоких результатов и, при этом, привык находиться в команде единомышленников.
Сегодня групповые занятия в нашем клубе - это:
-Широкий спектр программ - танцевальные, аэробные, силовые, смешанные;
-Опытные тренеры, которые всегда будут рядом, при необходимости скорректируют технику выполнения упражнений и помогут советом;
-Программы, рассчитанные на любой уровень нагрузки;
-Гибкий график тренировок;
-Уютные, просторные залы;
-Индивидуальный подход к каждому клиенту.
С помощью любых групповых программ в нашем клубе Вы сможете:
- Сбросить лишний вес
- Развить выносливость
- Укрепить все основные системы организма
- Повысить иммунитет
Проконсультируйтесь с нашим менеджером, выберите подходящую для себя программу и начните меняться уже сегодня!
Клубные карты
Тренеры
Как проходят тренировки
Фото клуба
О клубе
Фитнес клуб NRG - это современный интерьер и непревзойденная атмосфера круга единомышленников, выбравших здоровый образ жизни! Мы рады предложить вам более 30 различных услуг и направлений. На площади в 2000 кв. м. расположились тренажерный зал, зал для бокса, бассейн, банный комплекс, а также уютный фитнес-бар, где вы сможете отдохнуть после хорошей тренировки. Выбирайте NRG! Сделайте первый шаг навстречу красивому и здоровому телу!
